Ja, 250 mg testosteron per week kan spieren opbouwen. Deze dosis wordt voor de meeste mannen als een suprafysiologisch (boven normaal) niveau beschouwd en het is goed gedocumenteerd dat het de spiermassa en kracht vergroot, vooral in combinatie met weerstandstraining.
📊 Bewijs uit klinisch onderzoek
Klinische onderzoeken leveren duidelijk, kwantificeerbaar bewijs voor deze dosis.
Direct bewijs bij 250 mg/week: Een onderzoek onder oudere mannen die kregen250 mg Sustanon (een testosteronmengsel) elke twee wekenterwijl het doen van weerstandstraining aanzienlijke winsten liet zien. De testosterongroep had een grotere toename van de totale vet-vrije massa, beenvet-vrije massa en spierdikte vergeleken met de placebogroep.
Dosis-Responsgegevens: Uit onderzoek blijkt een duidelijke dosis-afhankelijke relatie. In een baanbrekend onderzoek kregen mannen gedurende twintig weken wekelijkse injecties van 25 mg, 50 mg, 125 mg, 300 mg of 600 mg testosteron. De verandering in het volume van de dijspier was+7 ml bij 50 mg, +15 ml bij 125 mg, en sprong naar+32 ml bij 300 mgper week. Dit geeft aan dat, hoewel zelfs lagere doses effect hebben, de anabole respons veel uitgesprokener wordt bij doses van 300 mg en hoger. Anekdotische rapporten en consensus onder de gemeenschap citeren ook vaak de250-500 mg/weekbereik als het punt waarop "drastische verbeteringen" in spieren en kracht worden gezien.
https://www.hormonerawsource.com/steroid-finished/steroid-finished-oliën/premium-merk-stromusc-sus-tp30-tis60-tpp60.html
